آخرین اخبار سلامتی بدن
-
اگر ۲ بار در هفته ماهی نمی خورید؛ دچار کمبود این ویتامین می شوید/ فواید مهم امگا ۳ که باید بدانید
اقتصادنیوز: با وجود اهمیت امگا۳، بیشتر مردم آن را به اندازه کافی دریافت نمی‌کنند. متخصصان تغذیه می‌گویند کمبود این چربی‌ها می‌تواند بر مغز، قلب، بینایی و حتی سیستم ایمنی تاثیر منفی داشته باشد.
کارهایی که نباید بعد از ۳۰سالگی انجام داد
اقتصادنیوز: دهه ۳۰سالگی سن کار تا دیر وقت، اسکرول کردن بی‌پایان صفحات و استراحت کم است اما قلب به راحتی با این سرعت مدرن سازگار نمی‌شود.
این کودکان در آینده به فشار خون بالا مبتلا می‌شوند
اقتصادنیوز: نتایج پژوهش طولانی‌مدت جدید نشان داد که گذراندن زمان زیاد در حالت نشسته در دوران کودکی و نوجوانی ممکن است فشار خون را در دوران بزرگسالی افزایش دهد.
۵ ماده خوراکی که می‌توانند بسیار خطرناک باشند
اقتصادنیوز: تغذیه مناسب همیشه یکی از ارکان سلامت انسان محسوب می شود.
علائمی که هشدار می دهند شما به دیابت مبتلا شده‌اید
اقتصادنیوز: دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیک است که در صورت عدم کنترل می‌تواند عوارض جدی بر سلامت قلب، کلیه‌ها، بینایی و سیستم عصبی ایجاد کند. شناخت علائم اولیه این بیماری نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت آن دارد.
معجزه کاهش وزن با مصرف عصاره یک چای معروف
اقتصادنیوز: یک مطالعه تازه این باور قدیمی را که چای سبز می‌تواند به کاهش وزن کمک کند، تایید کرده است.
۹ خوراکی که دشمن خواب شبانه هستند
اقتصادنیوز: برخی خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های رایج، اگر در ساعات پایانی شب مصرف شوند، می‌توانند کیفیت خواب را کاهش داده و موجب بی‌خوابی و خستگی صبحگاهی شوند.
داروهایی که فشار خون را بالا می‌برند
اقتصادنیوز: اگر بیماری پرفشاری خون دارید، بهتر است قبل از مصرف هرگونه دارو، مکمل یا ماده بدون نسخه، با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید.
روش نگهداری سیر که می‌تواند مرگبار باشد!
اقتصادنیوز: به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، سیر در روغن شاید یکی از خوش‌عطرترین چاشنی‌های خانگی یا رستورانی باشد اما نگهداری سیر تازه یا پوره آن در روغن به منظور حفظ عطر و طعم و تازگی آن، می‌تواند یکی از خطرناک ترین روش‌های نگهداری آن هم باشد.
افزودن سبزیجات و کنجد به نان ممنوع شد/ علت چیست؟
اقتصادنیوز: افزودن سبزیجات و کنجد به نان براساس مصوبه دولت ممنوع است.